Foam roller benyttes både til massasje, balansetrening og styrketrening. Du treffer raskt triggerpunkter spesielt innenfor de store lårmusklene, legger og gluteus. Til styrketrening benyttes rullen til oftest forskjellige plankeøvelser sittende, liggende forlengs, baklengs og på skrå og med rullen under bena. Rullen er laget i høyeste kvalitet EVA foam. Her ser du alle våre foam rollers.