Bli en sterkere utgave av deg selv! I denne boken har PT og toppblogger Inger in Dubai satt sammen sitt unike 12 ukers treningsprogram. I tillegg får du:   Ingers treningsprinsipper og hvordan du kan bruke dem. Erfaringer og tanker rundt mat, motivasjon, livsstil og trening. Treningsdagbok med plass til å loggføre treningen din. På hver loggside får du «high fives» og tips fra Inger, som gir deg både kunnskapen og dytten du trenger for å komme i mål. Ta med deg Inger in Dubai på trening, og oppnå resultatene du drømmer om! Ikke tid til å trene, sa du? Da tester du Ingers favorittquickfix-økter, som kan utføres hvor som helst!